伺候好你的胃生先

《灵枢·海论》指出：“胃者，水谷之海。”胃主受纳，饮食入口，容纳于胃，故称胃为水谷之海。饮食水谷是五脏六腑所需营养物质的本源，故《内经》又称胃为“水谷气血之海”、“五脏六腑之海”等。

虽然我们的胃有强大的消化系统功能，但同时它也非常的脆弱，一旦胃黏膜的消化功能与保护功能失去平衡，伴随剧烈疼痛而来的会是各种胃部疾病。因此，伺候好你的胃，少一点对它的伤害。

从小我们的长辈，以及医生都会叮嘱我们不要喝生水，冷水，以及现在出现了很火的一句话‘多喝热水’成了网络红词，但是确实是有依据的，生水未经过高温消毒含有很多细菌、微生物很容易引发急性胃炎，而冷水直接进入胃部会刺激胃粘膜，引起胃部抽痛不适，吃雪糕，喝冷饮都可能引发这种现象。多喝热水是没有错的。

当我们胃痛、胃脘痛，出现胸闷、食少、排便不畅等症状时，第一想到的肯定是吃药，那我们要吃什么药，什么药更有效、更安全？

我们可以在网上看到有很多医生推荐扬子江药业集团的护佑胃苏颗粒，为什么会推荐这个药，我们先从它成分看起。

香橼，佛手，槟榔，鸡内金等药物，增强行气除胀，健脾消食的功效。紫苏，枳壳，香附可理气宽中，止痛，解郁，行滞消胀。

它的不良反应是偶尔会出现有口干、嘈杂等症状，在临床应用普遍，并且在临床使用过程中，并未发现明显的不良反应。具有温胃散寒的作用，对于慢性胃炎或胃病是可以长期服用，对疾病治疗也是有帮助的。治疗期间不要吃辛辣和生冷的食物。

养胃谨记：少喝冷水、少辛辣，三餐规律，不熬夜、常锻炼、水要温、常饮茶、揉揉腹、敲敲腰、散散步、不要盲目服药。伺候好你的胃先生，胃健康，为健康。

哪些药最伤脾胃？

很多西药都会刺激肠胃，比如硫酸亚铁、氨茶碱等会让人恶心、呕吐；胍乙啶、心得安等会引起腹泻；阿司匹林、水杨酸钠、消炎痛等会诱发胃及十二指肠溃疡导致出血。一些苦寒类的中药，如板蓝根、六神丸等，虚寒体质、经常拉肚子的人不宜久服。

每日一药之紫苏叶

某日，华佗正在河边采药，忽见一只水獭正大口吃一条肥美的大鱼，吃得肚子圆鼓鼓的，食后不久，水獭时而在钻入水中，时而在岸上走动，坐立难安。后发现水獭食用一种紫色叶子的植物后平静了下来。于是华佗想，鱼类在水中，属凉，此紫色草叶当属温，故而能解鱼蟹毒。从此，他便牢牢记住了这种草药的神奇功效。

这年适逢九月初九重阳节，华佗带弟子在酒楼饮酒，见一群富家子弟正比赛吃螃蟹，吃空的蟹壳已推成一座小塔。华佗见状，上前好言相劝：“螃蟹性寒，不可多食，多食易损伤脾胃。”一壮汉听后不耐烦地说：“我们花自己的钱，与你何干？”于是继续大吃大喝。酒店老板觉得华佗搅了自己的生意，便把他赶到一旁。半夜，壮汉们都出现了剧烈的腹痛，无法入睡，遂求助于华佗。华佗便速派弟子前去河边采取那些紫色植物的茎叶，煎汤。果不其然，壮汉们服后腹痛大减。因此植物叶片为紫色，服用后让人舒服，故华佗称之为“紫舒”。后来人们取谐音，就把这种能解鱼蟹毒的草药称为“紫苏”。